Medizinisches Qigong für Gelenke und Wirbelsäule
Die Wirbelsäule sowie die Gelenke unseres Körpers ermöglichen uns Beweglichkeit und Flexibilität genauso wie Aufrichtung und Stabilität. Die Qualität unserer Haltung sowie unserer Bewegungen wirkt sich gleichermaßen auf unsere körperliche Gesundheit sowie auf unsere innere Befindlichkeit aus.
Wir wollen in diesem
Kurs die Wirbelsäule als zentrale Achse von Körper und Geist wahrnehmen,
ihre Stabilität fördern sowie Beweglichkeit und Geschmeidigkeit in der
Wirbelsäule sowie den Gelenken mittels Qigong wiederherstellen. Dabei
orientieren wir uns an den alten Quellen des Qigong. Der Kurs ist deshalb
besonders für Menschen geeignet, die den Wunsch und die Bereitschaft zu
einer intensiven Form der ganzheitlichen Selbsterfahrung haben.
Für Anfänger und Fortgeschrittene.