für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen in Yiquan, Zhanzhuanggong und/oder anderen inneren Kampfkünsten.
Yiquan (I Tschüan),
zählt zu den inneren Kampfkünsten Chinas und ist gleichermaßen eine Form der
Meditation, eine praktische Selbstverteidigung sowie eine effiziente Methode
zur Pflege und Stärkung der Gesundheit. Der wesentlichste Aspekt des
Trainings ist die Schulung und Kultivierung des Geistes sowie der Inneren
Kraft. Dies bewirkt einen Zustand tiefgehender Ruhe sowie großer Vitalität
und ermöglicht, unmittelbar, kraftvoll und spontan zu agieren. Yiquan
verzichtet auf alle überflüssigen Formen. Yiquan ist klar, einfach, pur,
tiefgehend, natürlich und kraftvoll.
Die Übungen befähigen Sie, den Herausforderungen des Lebens aus einem
Zustand der Ruhe, Freude und Kraft zu begegnen.
Der Unterricht orientiert sich am traditionell chinesischen Unterrichtsstil und ist für alle Menschen geeignet, welche zu einer tiefgehenden, intensiven
inneren Arbeit bereit sind.