YIQUAN Trainingsgruppe
In diesem Training beüben wir die drei miteinander verbunden Wirksäulen des YIQUAN Gongfu
- Meditation – Kontemplation
- Yang Sheng – Lebenspflege
- Kampfkunst – Selbstverteidigung
in jeweils unterschiedlicher Ausprägung bzw. Schwerpunktsetzung. Die wesentlichen Aspekte des Trainings sind die Schulung und Kultivierung des Geistes sowie der Inneren Kraft.
Zielgruppe sind TeilnehmerInnen
- mit guten Basiskenntnissen und Eigenpraxis in YIQUAN,
- mit fortgeschrittenen Kenntnissen im Bereich der Inneren Kampfkünste (z.B. Taijiquan, Baguazhang, Xingyiquan, Liuhebafa, usw.)
YIQUAN-Beginner sind willkommen, müssen sich jedoch vorerst die nötigen Basiskenntnisse (z.B. im Rahmen von Einzelunterricht) aneignen um vom Gruppentraining profitieren zu können.
Das Training orientiert sich an der chinesisch traditionellen Trainingsmethodik und ist für alle Menschen geeignet, welche zu einer tiefgehenden, intensiven inneren Arbeit bereit sind.
Jeder Trainingsabend beinhaltet eine kurze Pause für administrative und persönliche Belange.
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Anmelde- und Teilnahmebedingungen
Verbindliche Anmeldung: YIQUAN Trainingsgruppe